Блог Boroda.Online

06.11.2017
Как оставаться энергичным

Как оставаться энергичным

Многим знакомо либо на словах, либо на собственном опыте выражение – нет сил. Когда вы вроде бы знаете что надо делать, как, есть определённые цели и […]
02.11.2017
Воркаут. Советы начинающим.

Воркаут. 10 советов начинающим.

Вы решили заняться воркаутом и ходить на тренировки – уже похвально. Главное чтобы вы сами этого хотели, а не следовали веяниям моды или пинкам со стороны […]
17.10.2017
Как быстро уснуть. 5 способов.

Как быстро уснуть. 5 простых способов

Есть ли у вас проблемы со сном? Вы один из миллиона людей, которые всю ночь ворочаются с боку на бок, мешают спать своей собаке или жене, […]
16.10.2017
Отключили интернет? Займитесь полезным делом

Отключили интернет? Займитесь полезным делом

Отключили интернет? Займитесь полезным делом. В современном мире интернет воспринимается как само собой разумеющееся. Люди привыкли работать и отдыхать в сети, общаться, учиться. Мало кто задумывается, […]
15.10.2017
Спор на грани драки. Как разрядить обстановку.

Спор на грани драки. Как разрядить обстановку

Помните то чувство, когда эмоции накалены до предела и вы на грани срыва? Готовы пустить в ход кулаки, или расплакаться. Возможно это не вы, а ваш […]