4 причины понижения либидо и что с ними делать

0
5
понижение либидо
 

Пожалуй, одна из самых страшных вещей в жизни любого нормального мужика — когда не встал. Ну вы поняли о чём я. Да, конечно,  ни у кого из наших читателей такой проблемы и близко не могло быть, любой может устраивать траходром хоть круглые сутки и удовлетворить до сотни барышень в день. Но тем не менее, даже у таких «гигантов» когда-нибудь может начаться чёрная полоса.  И поэтому крайне важно знать как с этим бороться и что могло стать причиной причиной. Именно о причинах понижения либидо и будет эта статья.

Стресс

понижение либидо стресс

Именно стресс и нервное перенапряжение — основные причины понижения либидо у нормального здорового мужика. Когда на работе бардак, подчинённые дебилы, начальник мудак, не может чётко формулировать задачи а тупо орёт по делу и нет — мягко говоря не до секса. Хочется прийти домой, поесть и завалиться спать. И пофиг что под боком красавица-жена лежит и жаждет, ведь у тебя тупо не остаётся сил ни на что. Или другая ситуация — весёлые студенческие годы, девушки, бухло, зажигать с утра до поздней ночи, а потом сессия. И всё. Секс и развлечения? Вы о чём вообще? К счастью, это явление временное, в отличие от первого примера. А может и так случиться, что проблемы намного серьёзнее и глубже, поэтому мысли о них тоже не оставляют времени ни на что другое.

Что делать? Учиться расслабляться и решать свои проблемы своевременно. Если оптимизировать рабочий процесс невозможно — меняйте работу. Серьёзно, кому вы будете нужны лысый, с гастритом и неработающей пипиркой, хотя и при деньгах? Нет, здоровье дороже. Если же есть какие-то проблемы психологического толка, то обратитесь к психологу. Серьёзно, признавать свои проблемы это не позор. Позор — упорствовать в своём заблуждении и губить таким путём свою личную жизнь и здоровье.

Порно

понижение либидо порно

Да, не секрет, что интернет создан исключительно для порнографии. Это потом туда уже всякие другие сайты прикрутили. И нет ничего страшного в том, чтобы периодически просматривать интересные ролики. Ключевое слово «периодически». Самоудовлетворение — крайне простой и лёгкий способ добиться того чего нужно без особого труда. тем самым процесс обесценивается. Можно ещё подогнать следующую аналогию — просмотр порно с сопутствующими действиями — как заваривание быстрорастворимой лапши вместо приготовления завтрака. Быстро, просто эффективно. Но чревато гастритом и нарушениями пищеварения, то есть понижением либидо.

Что делать? Ограничивать себя. Вы же, чёрт побери, мужик. У вас, чёрт побери, сила воли должна быть! Так что возьмите себя в руки в переносном, а не буквальном, смысле и завязывайте с этой порочной практикой. Глядишь, и больше времени появится, и фантазия улучшится, и краник снова начнёт нормально подниматься.

Здоровье

понижение либидо здоровье

Разумеется, отрубленная топором рука — это так, мелкие неприятности. И грипп, который уже которую неделю с температурой 39 держится. Всё это само пройдёт. Но мы имеем в виду не такие критические ситуации, а более простые. То, что действительно может показаться пустяком — расстройства обмена веществ, ожирение и прочие хронические болячки. Но при всех них понижение либидо — весьма типичный симптом.

Что делать? Лечиться, следить за здоровьем, заниматься спортом, есть нормальную пищу. Увы, к врачу всё-таки придётся пойти. И столь любимые жирные и вредные гамбургеры из рациона вычеркнуть. Шутим конечно, достаточно просто ограничить потребление вредной пищи. А после нормализации состояния вы сами с удивлением увидите, как повышается работоспособность и восстанавливается либидо.

Вредные привычки

понижение либидо алкоголь

Можно в очередной десятитысячный повторить, что курение ухудшает работу сердца и сосудов, а в пиве содержатся женские гормоны, являющиеся антагонистами тестостерона — все и так это знают. Но почему-то считают, что уж они-то знают меру, могут вовремя остановиться и вообще, не лезьте в мою личную жизнь — гроблю свой организм так, как сам того хочу. да не вопрос — гробьте сколько угодно, сознательный выбор и тому подобное. Вот только не надо жаловаться и ныть, что начались проблемы с либидо. Это же ваш сознательный выбор и вы сами должны были быть готовы отвечать за последствия.

Что делать? Бросать пить и курить. Любая зависимость — позор для нормального мужика. Он сам должен управлять своей жизнью, а не какие-то вредные привычки и психологические зависимости! Да. будет трудно. Очень трудно. Но вполне реально.

С другой стороны, может возникнуть следующий вопрос — а что плохого в понижении либидо? «Я вообще асексуал и смотрю на жизнь через не через призму животных инстинктов!» Да на здоровье, дорогой. Смотри сколько угодно, наши потомки может быть даже будут периодически оградку на твоей могилке поправлять. Ну так, за компанию. Причём будет это очень скоро. И если бы ты слушал врачей, то знал бы, что твоя «асексуальность» — главный признак уменьшения концентрации тестостерона в организме, сиречь, гормональное нарушение. А они едко по-отдельности ходят. Так что готовься узнать прелести диабета, болезни Иценко-Кушинга и прочих крайне неприятных болячек. И твоя насыщенная и трезвая жизнь будет весьма насыщена походами по врачам и работой «на лекарства». 

А нормальный мужик прекрасно понимает, что без секса жить можно, но не нужно. А если у тебя нет мозгов или харизмы найти себе нормальную девшуку, то не надо свою дефективность выпячивать в качестве «преимущества».

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here